Dứt điểm loại bỏ những thói quen xấu mà chúng mình đã liên tục duy trì

Bạn thì ngủ muộn, mình thì chuyên chọn đồ ăn nhanh mỗi khi bận rộn, chúng mình biết điều đó hại sức khỏe nhưng vẫn không từ bỏ được. Vậy thì viết xuống 1 gạch đầu dòng trên Not to do list, mắc phải thì tự phạt bản thân nha.

Nhắc nhở chúng mình chớ có mất tự chủ mà lặp lại thói quen xấu

Bạn đã thực hiện kế hoạch giảm cân suốt 3 tháng, nhưng rồi khi đạt mục tiêu, lại lỡ vui quá mà ăn thả ga, bỏ tập gym để “tự thưởng”. Lúc này, hãy viết lại thói quen xấu ấy vào Not to do list, ”highlight” một lần nữa để tránh: “ở đây có thói quen đã xấu còn bám cực dai, đề nghị kiên định hết sức”.

Hạn chế những thói quen xấu mà rất có thể chúng mình sẽ mắc phải

Bạn chưa bao giờ tiêu xài hoang phí, mua những món đồ vượt quá khả năng chi trả. Nhưng đừng đánh giá thấp những “cám dỗ” đó, rất có thể trong tương lai, bạn sẽ gặp phải đó. Chi bằng, viết xuống Not to do list từ bây giờ để thường xuyên nhắc nhở bản thân nha.

Lưu ý: Not to do list nên được bạn lập và review thường xuyên. Ví dụ, thói quen xấu nào đã bỏ được trên 1 tháng, bạn có thể xóa đi; thói quen xấu nào bạn lặp lại cần được viết lên đầu, nhấn mạnh.
———————–
Vở chúng mình dùng ở ảnh minh họa:
Vở lò xo kép Dot Grid B5 – 80 trang; MS: 577. Giá: 20.000đ.

 Vở lò xo kép Dot Grid B5 – 120 trang; MS: 578. Giá: 26.000đ.

 Vở lò xo kép Dot Grid B5 – 200 trang; MS: 579. Giá: 43.000đ.

1. Tạo kỷ luật cho riêng mình

2. Tích cực tương tác Online

3. Không gian học yên tĩnh

4. Ghi chép thông minh

5. Sinh hoạt khoa học, giữ sức khoẻ học tập

?Vậy bạn nên chọn sổ Binder File A4, B5 caro/dot grid Klong phiên bản còng sắt bền chắc, cho khả năng lưu trữ tới 160 trang giấy 120 GSM chống thấm nhoè hiệu quả.

?Sổ Klong còng sắt với đường kính lớn hơn cho khả năng lưu trữ nhân đôi

So với sổ Binder File còng nhựa, phiên bản còng sắt cũng sở hữu 26 chấu (B5) và 30 chấu (A4) nhưng đường kính còng lại lớn hơn nên nhân đôi khả năng lưu trữ với 160 trang giấy. Phần chấu mạ Ni-Crom sáng bóng được gia công bền chắc, hạn chế tình trạng hoen gỉ và hiếm khi bị rách giấy sau thời gian dài sử dụng.

?Chất giấy chống thấm nhoè 120 GSM

Binder File còng sắt sở hữu giấy 120 GSM chống thấm nhoè với 2 loại Caro và Dot Grid in offset sắc nét, cách đều 5×5 mm. Phiên bản B5 sẽ có thêm 1 lựa chọn giấy Lined – kẻ ngang có chấm cách đều để bạn sử dụng linh hoạt hơn trong việc học tập các môn khoa học cần kẻ vẽ đồ thị, bảng biểu.

?Bìa nhựa linh hoạt dễ lật mở, bìa giấy pastel dày dặn

Phần bìa nhựa trong suốt sở hữu phong cách tối giản cùng thiết kế dễ dàng trải phẳng hay lật mở. Các tone màu bìa giấy thuộc gam pastel vẫn luôn là nguồn cảm hứng tuyệt vời cho teen học tập, sáng tạo. Đặc biệt, phần bìa giấy được nâng cấp định lượng dày dặn tới 210 GSM giúp bảo vệ cuốn sổ bền đẹp.

?Bổ sung thêm 5 tab phân trang ở phiên bản B5

Mặc dù mới chỉ có phiên bản B5 nhưng những chiếc tab phân trang trong suốt này đã phát huy công dụng đầy tiện ích. Bạn có thể sử dụng chúng để đánh dấu, phân chia cho từng môn học; bảo vệ trang sổ sạch sẽ hơn và dễ dàng đi tới trang đích mong muốn.
Ghi chép và take note bài học thoải mái hơn cùng Binder File A4, B5 phiên bản còng sắt, chọn ngay 1 cuốn tại link dưới đây!

?Vở may dán gáy B5 KLONG không chỉ được lòng các bạn học sinh vì chi phí hạt dẻ, mà còn liên tục nhận được phản hồi tích cực. Các member đã sử dụng đều có chung lời khen cho phần gáy dán cùng tone màu bìa. Và bạn biết không, chỉ với 1 chi tiết nhỏ này, đội ngũ sản xuất KLONG dành trọn tâm huyết mang đến các bạn cuốn vở chất lượng:

Đẹp mắt, tô điểm cho bộ sưu tập đồ dùng học tập của bạn ấn tượng hơn

Trước giờ chúng ta chỉ quen với những loại sổ tập được dập ghim, sổ lò so, sổ còng,… sổ may dán gáy cũng là một cuốn sổ khá thông dụng mà bạn có thể lựa chọn dùng cho các môn học thường ngày của mình

Màu sắc gáy dán hòa quyện với tấm bìa tone pastel mang sự dễ chịu, giảm bớt áp lực học tập.

Màu sắc của gáy và màu bìa đều là những gam màu trung tính cùng tone với nhau tạo nên sự hòa quyện nhẹ nhàng, đẹp mắt mà cũng vô cùng độc đáo.

Thỏa mãn mắt nhìn có “guu” của các bạn học sinh, thế hệ Gen Z am hiểu về thời trang, màu sắc.

Những họa tiết đơn giản mà lại vô cùng cute nổi bật trên nền bìa pastel trẻ trung mà bắt mắt. Không cần quá nhiều hình rối mắt, cũng không cần bìa vở màu mè sặc sỡ nhưng những cuốn sổ may dán gáy của Klong luôn nổi bật và có sức hút riêng của mình.

Lại đảm bảo tính thẩm mỹ, phần gáy dán này vô cùng chắc chắn giúp:

? Giữ cuốn vở bền đẹp, không bị long bìa trong quá trình sử dụng.
? Dễ trải phẳng mặt giấy, tiện lợi ghi chép.

Ngoài ra, vở B5 KLONG có các tiện ích giúp bạn học tập hiệu quả:
– Chất giấy 100 GSM chống nhòe cơ bản với các loại bút mực gốc nước.
– 3 loại vở từ mỏng đến dày phù hợp ghi chép nhiều môn: 80 trang, 120 trang, 200 trang.
– Đa dạng kiểu giấy Caro, Dot Grid phục vụ học tập.

 Sổ KLong đã quay trở lại với chủ đề lên layout cho Bullet Journal tháng 7. Sổ KLONG dùng cho chủ đề này là Binder B5 còng sắt, loại này mình rất thích từ thiết kế cho tới cách đóng mở còng sắt đều rất tốt!

Giờ mình cùng lên layout qua sổ lò xo trước nhen! Việc này cùng sẽ giúp cho bạn tiết kiệm được thời gian để suy nghĩ sẽ viết gì tiếp theo. Giờ thì lấy giấy ra và bắt đầu ngay thôi nào^^

Layout Cover

Bắt đầu bằng trang đầu tiên, lấy năng lượng cho một Bullet Journal Tháng 7 rực rỡ, dùng tone màu tươi sáng cho toàn bộ layout. Mình mix các màu xen kẽ làm đường dọc xuống như hiệu ứng âm thanh.

Dùng một tờ giấy khác viết chữ bằng bút brush bay bổng tùy ý thích. Đổ bóng nhẹ bằng bút gel đen sẽ giúp chữ của bạn nổi bật hơn rất nhiều. Sau đó bạn cắt chữ ra và bo tròn lại các góc, sau đó dán lên phần trang trí lúc nãy nhé.

Bên dưới là dòng chữ “Summer” với nhiều màu sắc khác nhau. Mình dùng trùng các màu với các sọc trang trí phía trên để hài hòa bố cục hơn. Viết toàn bộ các chữ và tạo hiệu ứng đổ bóng là xong!

 

Đừng quên sử dụng bút gel trắng để chữ của bạn nổi bật hơn nhé.

Layout Cover kèm lịch

Trang kế bên là một trang bìa về Tháng 7, Heng dùng màu vẽ các hình tùy thích làm nền. Dùng bút brush ngòi to viết tiêu đề “Tháng 7” (July), ngòi nhỏ hơn cho chữ “Hello” nhé.

Dùng các màu với nhau để tạo họa tiết như hình cầu vồng (không cần theo thứ tự màu nha). Kẻ khung bên dưới để tạo một trang lịch cho tháng 7 bạn nhé. Cuối cùng đổ bóng cho các chi tiết trong trang bìa thôi.

 

Trang lịch cho tháng 7 mình sẽ phóng to hơn ở trang kế bên, tiện cho phần ghi chú thông tin. Mình dùng các chấm tròn để làm nổi bật cho các ngày trong tháng.

 

 

Mình sẽ ghi ngày hơi lệch so với chấm màu một chút để cho hơi nghệ nè.

 

 

Kẻ khung lại cho đẹp bảng lịch thôi nào!

 

 

Phần “notes” các bạn có thể ghi chú những sự kiện trong tháng quan trọng nha. Dùng bút gel trắng đổ bóng sẽ giúp tiêu đề nổi bật và tách ra khỏi nền màu đó.

 

 

Layout To do list

Heng dành nguyên một trang để cho phần “To do list”, ghi chú công việc cần làm trong tháng. Thời gian hè không đi học nhiều các bạn có thể lên kế hoạch cho những việc cá nhân nhiều hơn nè.

 

Phần tiêu đề cho bảng mình dùng các màu kẻ đường song song nhau. Các  công việc được liệt kê bằng các chấm tròn nhiều màu sắc, sau đó liệt kê các việc cần làm trong mùa hè thôi nào.

 

Ghi số cho các công việc cần làm thôi (nhớ kê giấy lót để chống lem màu nha).

 

 

Layout Habit tracker

Mùa hè là thời gian mình cần cân bằng lại các thói quen hàng ngày. Hãy để “Habit tracker” giúp bạn làm điều đó nhé! Tận dụng cây bút ngòi chóp nón viết calligraphy vẫn ổn đúng không nè ;D

 

 

Kẻ khung chia đều cho các ngày trong tháng, mỗi bảng là một thói quen cần theo dõi. Trang trí cho trang bằng các chấm tròn to nhỏ nhiều màu sắc nè.

 

 

Mỗi thói quen mình sẽ chọn một tone màu sắc khác nhau. Ghi các thói quen cần theo dõi vào thôi nào!

 

 

Hoàn thành xong rồi nè, ngày nào thực hiện đủ thì hãy tick vào ô tương ứng nhé ^^

 

 

Layout Playlist

Mùa hè thì mình nên nghe bài nhạc gì ta? Tạo một trang nhạc cho tháng này tăng thêm phần sôi động nhen.

Kẻ khung chữ nhật sau đó ghi tên bài hát và ca sĩ kế bên. Mình chỉ tham khảo vài bài các bạn gợi  ý qua Instagram đang hot gần đây hihi.

 

 

Ghi xong rồi thì trang trí cho trang playlist của mình thôi.

 

Layout Doodles

Trang cuối cùng Heng muốn làm khác hơn so với các mẫu Bullet journal trước đây. Mình sẽ tập vẽ doodle cho mùa hè nha! Cách vẽ này rất đơn giản nhưng dễ nhận biết hình vẽ của mình nữa! Thử nha!

Mùa hè cần làm gì, mang vật dụng gì theo thì chỉ cần tóm tắt qua một trang vẽ thôi.

 

Mùa hè khá là nóng bức nên việc cung cấp thêm trái cây tươi và vitamin C là điều không thể thiếu, đặc biệt là các loại trái cây vẽ nè. Vẽ xong mình viền bằng bút đi nét là auto xinh xẻo luôn nha!

 

Mình ghi chú các hình vẽ bằng tiếng Anh tiện thể học luôn ấy mà ^^. Trái vải và trái sầu riêng là hai loại chỉ có ở mùa hè thôi và mình khá là thích ăn. Các bạn có thể dễ dàng tìm kiếm cách vẽ này trên Pinterest nhé “vẽ doodle”.

 

 

Mùa hè thì khá là nóng bức nên được giải khát bằng một que kem hay ly nước đá thì rất thích.

 

 

Thời điểm này đừng quên những vật dụng cần thiết khi ra đường nhé. Có thời gian nhiều hơn nhưng nhớ chăm sóc bản thân thật tốt nha.

 

 

Cuối cùng mùa hè năm nay không thể đi du lịch vì dịch bệnh nên phần này mình sẽ liệt kê một số vật dụng cần thiết phòng chống dịch nha. Mùa hè ở nhà vui nhưng phải an toàn cả nhà nhé!

 

 

Bây giờ sắp xếp lại các trang và bỏ vào binder file thôi! Thế là chúng mình đã có một cuốn Bullet Journal Tháng 7 thật lung linh rồi đó.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi soklong.com. Hẹn gặp lại các bạn trong các tips ghi chép hay học tập sắp tới.

Nguồn: KLONG 

Study Planner là một trong những cuốn sổ đang được các bạn học sinh tìm kiếm rất nhiều trong thời gian qua. Bạn có thắc mắc cuốn sổ có gì đặc biệt mà khiến Gen Z điên đảo săn đón đến vậy? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Tạo động lực cho việc học

Không phải tự dưng mà các teen lại săn lùng Study Planner nhiều đến vậy! 4 phiên bản màu sổ hồng, xanh dương, xanh lá, tím với tone pastel trẻ trung, tối giản tăng hiệu quả tập trung làm chúng mình ưng ngay từ cái nhìn đầu tiên rồi.

Đặc biệt là cuốn sổ tạo động lực, Study Planner có ngay trang Quote ở phần đầu. Tại đây, các bạn có thể take note câu nói về mục tiêu muốn đạt được khi học tại nhà. Cùng với đó, trước mỗi tuần học, sổ đều có thêm trang Quote tuần, nơi bạn tiếp thêm 300% động lực và sự hứng khởi mỗi khi đụng vào sách vở đó!

Sắp xếp thời khoá biểu khoa học

Học tại nhà hay tự học đều khiến bạn dễ mất tập trung vào nhiều hoạt động khác như xem tivi, ăn vặt, lướt mạng xã hội hay chơi với thú cưng… Yên tâm vì sổ Study Planner với thiết kế khoa học sẽ giúp bạn sắp xếp thời khoá biểu học tập hợp lý. Bên cạnh đó, các hoạt động giải trí khác cũng được sắp xếp mà không lo bị bỏ lỡ.

Các layout sắp xếp theo trình tự

Sổ đã được thiết kế, sắp xếp các layout cùng lộ trình rõ ràng gồm 8 trang tháng – 14 trang tuần – 100 trang ngày. Bạn dễ dàng lập thời khoá biểu cho việc học trong tháng và chi tiết theo tuần. Đồng thời còn giúp bạn hình dung rõ ràng về các mục tiêu và bước thực hiện từ tổng quan đến chi tiết.

Lên kế hoạch với từng trang sổ

Study Planner đính kèm các trang:

• Goals & Detailed Plan
  Đây là trang giúp chúng mình chia những mục tiêu lớn thành từng công việc nhỏ hơn. Việc đặt ra các công việc chi tiết sẽ như một động lực “ủn” bạn hoàn thành chúng. Vậy nên hãy đặt ra những hoạt động thực tế và vừa sức thôi nhé. Đề ra quá nhiều việc trong một ngày có thể đem lại phản ứng ngược, khiến chúng mình trì trệ không muốn làm gì cả.

• Time Record of Your 100 Days
  Không chỉ đánh dấu giờ học mỗi ngày, sổ Study Planner dành riêng 1 trang để bạn theo dõi hành trình học: “Time Record of Your 100 Days”. Nơi bạn thống kê lại tất cả thời gian mình dành để tự học hàng ngày. Những con số nho nhỏ mỗi ngày sẽ tạo nên số giờ học kỷ lục minh chứng cho sự cố gắng của bạn.

Các mục Note Subject/ Topic (chủ đề), Check (kiểm tra), Memo (ghi nhớ) và phần Hour/Minute ( Thời gian học) sẽ giúp bạn theo dõi kế hoạch học tập hàng ngày hiệu quả cực kỳ. Ngoài ra còn có các mục Habit Tracker, Check List giúp bạn kiểm tra tiến độ, phát huy điểm mạnh hoặc nhanh chóng khắc phục những điểm còn yếu kém.

Giúp bạn duy trì nhịp học đều đặn

Sổ Study Planner bổ sung các đề mục đặc trưng cho kế hoạch học tập như số giờ ôn tập, quãng nghỉ, đếm ngược ngày thi, tổng thời gian… giúp bạn hình thành thói quen học tập khoa học, hiểu quả.

Vừa học vừa chill – giảm căng thẳng

Nhằm giảm bớt áp lực học tập và tạo hứng thú khi tự học tại nhà, sổ Study Planner được “ra lò” với chất giấy chống thấm nhoè siêu đỉnh. Độ dày của giấy lên tới 120 GSM, chấp hết mọi loại bút mực, bút dạ, giúp bạn thoải mái vẽ Calligraphy, highlight, trang trí Bujo. Chính vì lợi thế này của chất giấy mà phần take note quote tạo động lực trở nên ấn tượng hơn.

Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không sắm ngay cho mình một cuốn Study Planner – Bảo bối tự học hiệu quả. Cuốn sổ size A5 nhỏ gọn, bỏ vừa Clear bag, túi đeo chéo, balo phù hợp mang theo mọi lúc mọi nơi. Kết cấu lò xo dễ lật dở take notes nhanh, tuôn ý tưởng dễ dàng.

Chọn sổ Klong vừa đẹp vừa chất không phải lo nghĩ trên soklong.com hoặc Shopee: so_klong